터널증후근 겪는 이들에게 추천템.

혁 선생 h-03 참 좋더라.

정형외과 두번 신세지고, 병원에서 강매한 보호대도 나쁘진않은데..

가격도 약간 비싸고 불편하고 갑갑해서 여름에 치명적임.

혁선생 h-03이 좀더 편하고 가볍고 그러면서 비슷하게 보호잘됨.

스포츠 팔목보호대나 중국제 수많은 제품들은…음….잘못사면 많이 안좋고, 여튼 그런느낌임.

더 좋은것도 있을수 있는데, 중국제 5000~만원 정도하는것이나..

병원에서 강매한 것보딘 혁선생이 좋다 생각함.

모….이게 필요하고 병원신세 지고 그러기 전에..

인터넷으로 터널 증후군 예방하는 스트레칭 배워서…1시간정도마다 한번씩 가볍게 해주고,

적당하게 운동도하고 팔목힘도 좋고 그럼 더 좋고 말이지.

보호대 차더라도…하루에 두번정도씩 가볍게 운동도 해주고 스트레칭도 해줘야함.

안아픈게 좋고…아프면 보조도구 하나 좋은거 마련할때 ……

약 2만원정도인 혁선생 하나가 좋음.