쏘팔메토 - 나랑안맞아서 복용중지
피지움 - 이것도 안맞아서 복용중지
마카 - 잘맞아서 복용중(먼가 한번씩 빡 섹스하고싶은 성욕올라가는느낌 아침에 허공에 피스톤 존나하고있음)
아연 - 상한선까지 꽉꽉 눌러담아서먹는중 (나한텐 이게 필수같음)
아르기닌 - 나랑안맞아서 복용중지
레시틴 - 부교감신경 활성화 잘시켜주는거 같음 감도 잘올라감 이것도 필수같음
비타민d - 메가도스중 이것도 필수같음 근데 혈액검사는 필수 과다하면 않좋은듯
홍상 - 나랑안맞음
코큐텐 - 효과 미미한거 같지만 안맞는건 아니라 계속 복용중

그리고 따로 다크초콜릿많이 먹는중

이렇게 해서 하루1딸에서 하루3딸로 계속 유지중 감도도 좋아서 매일매일
자위에 빠져서 허덕이는중.... 이러다 나중에 발기도 안되는몸으로 될까바 걱정되긴 하지만
사정감쾌락에 중독되서 어쩔수가없음...